Artikelen en Recepten

Lifestyle Artikelen Sjoerd Jansz

In het vorige deel van de reeks hebben we het gehad over de vier gaspitten die ieder een specifiek onderdeel…

Lifestyle Artikelen Sjoerd Jansz

Je vindt amateurs en professionals in praktisch alle vakgebieden. Denk aan: sport, kunst, wetenschap of sales en marketing. In essentie…

Voeding Lifestyle Artikelen Olaf van Wijk

De maand december is een mooie en gezellige periode die je vaak met vrienden en familie doorbrengt. Je geniet niet…

Lifestyle Artikelen Sjoerd Jansz

Technologische ontwikkelingen en automatisering zijn grote bedreigingen voor secretaresses en personal assistants. De beroepsgroep daalt en er blijft nog een…

Lifestyle Artikelen Sjoerd Jansz

Productiviteit is een absurd populair onderwerp en bijna iedereen heeft weleens een zelfhulpboek gelezen waar ‘de controle over je chaotische…

Lifestyle Mythes & Fabels Sjoerd Jansz

De theorie dat wilskracht een 'brandstof' is welke op kan raken is ontkracht. Replicatie experimenten hebben de ‘willpower-depletion’ theorie van…

Lifestyle Sjoerd Jansz

Als klein kind had ik een gigantische treinbaan op mijn zolderkamer. Niet zomaar een rondje met rails en een enkele…

Lifestyle Training Voeding Sjoerd Jansz

Train je al maanden vrij regelmatig en let je op je voeding, maar vallen de resultaten toch tegen? Vraag je…

Lifestyle Mythes & Fabels Voeding Sjoerd Jansz

Je basaal metabolisme is eenvoudig gezegd de stofwisseling die nodig is om de minimale energie te leveren voor primaire levensprocessen,…