Artikelen en Recepten

Succesverhalen Sjoerd Jansz

"Personal training is voor mij grotendeels het leren van wat krachttraining in combinatie met de juiste voeding met mijn lichaam…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“Ben ontzettend blij 's ochtends zonder pijn op te staan en meteen vooruit te kunnen, dat is jaren niet geweest.…

Succesverhalen Sjoerd Jansz

De progressie die ik heb geboekt is veel meer en veel ingrijpender dan ik had verwacht. Niet alleen ben ik…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“Ik heb voor personal training gekozen omdat ik een stok achter de deur wilde. Iemand die me zou pushen net…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“In de 6 weken personal training van 4x per week trainen zie ik al een grote verandering in mijn lichaam.…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“Ik ben ruim zes kilo afgevallen in vijf maanden, mijn vetpercentage is in die tijd afgenomen van 24,5% naar…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“Op het moment dat je aan het lijnen en trainen bent komt er altijd een periode dat het minder gaat.…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“Ik omschrijf Olaf grappend wel eens als een fitness-nazi, maar hij doet alles met passie en enthousiasme en vanuit het…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“Gezond leven en een iets strakker lichaam. Ik kreeg het maar niet voor elkaar om in mijn drukke bestaan een…

Succesverhalen Olaf van Wijk

“De trainingen waren zonder te overdrijven een lichtpunt in de week waar ik me steeds op verheugde. Lekker om bezig…