i Reset Health & Performace
MAAK  EEN  AFSPRAAK

Artikelen en Recepten

Artikelen Training Olaf van Wijk

In het vorige deel hebben we de basis van de Chin-Up doorgenomen: de spiergroepen die actief zijn tijdens deze beweging,…

Artikelen Lifestyle Olaf van Wijk

Het getal dat op de weegschaal tevoorschijn komt zegt an sich niks. Het is een objectief gegeven dat aangeeft hoeveel…

Ervaringen Olaf van Wijk

"Ik train bij Reset omdat zij samen met mij problemen analyseren en vervolgens op zoek gaan naar de meest passende…

Recepten Zuivel Vegetarisch Vezelrijk Volumerijk Olaf van Wijk

Voorbereiding: 5 min. Bereidingstijd 5 min. Niveau: Makkelijk Porties: 1 Havermout voor ontbijt ken je vast en zeker, maar ben…

Artikelen Training Olaf van Wijk

Mits goed uitgevoerd is een Chin-Up of Pull-Up één van de betere oefeningen die je kunt doen om de rugspieren…