MAAK  EEN  AFSPRAAK

Training

    Artikelen Training Olaf van Wijk

    Leestijd: 3 minuten. Per 1 juli kunnen we weer naar de ijzeren jungle! Misschien is het verleidelijk om meteen terug…

    Artikelen Training Reset Health & Performance

    Leestijd: 2 minuten. Heb je weinig trainingsmateriaal tot je beschikking of ben je beperkt in je tijd en zoek je…

    Artikelen Training Olaf van Wijk

    Leestijd: 6 minuten. Het grote verschil tussen trainen en sporten is dat met je met trainen een specifiek doel wil…

    Artikelen Training Lifestyle Olaf van Wijk

    Leestijd: 7 minuten. Je wilt een aantal kilo afvallen, eindelijk van die hardnekkige blessure afkomen of sterker en fitter door…

    Artikelen Training Olaf van Wijk

    Leestijd: 13 minuten. De week begin je uiteraard met: bankdrukken! Want maandag is het internationale 'chest day'. Als er één…